Antes de começar este post quero ressaltar que este blog, ou seja a Home Fitness Global, é um local onde é reunida informação, esta informação encontra se dispersa pela internet o que a torna de difícil acesso à maioria dos internautas, daí todo este projeto da Home Fitness, o nosso objetivo é fornecer ao leitor informação e conhecimento que não estão na main stream ou seja não é algo que se ouça falar frequentemente pelas mais diversas razões.
Este projeto começou com a ideia de que as pessoas precisam saber a verdade. A verdade sobre uma alimentação e um exercício saudável, as pessoas não se podem defender dos perigos da vida moderna se não tiverem o conhecimento para combate-los.
Essa é a nossa função, dar a todas as pessoas que nos quiserem ouvir as ferramentas para enfrentar todas as mentiras, jogo de interesses e mitos por de trás da Industria Alimentar, Farmacêutica e Desportiva.
A nossa máxima é: Por um mundo mais saudável.
O nosso lema é: Uma vida saudável não tem preço. [ Dai todo o conteúdo neste blog ser gratuito e de certa forma premium devido à qualidade e tempo investidos ]
A nossa promessa é não falar sem saber, ou seja, aqui não vais encontrar afirmações que não sejam fundamentadas com as devidas fontes e o devido rigor cientifico. Podes encontrar pequenos erros, porque errar é humano e por vezes escapa sempre uma coisa minúscula mas os nossos posts são atualizados e revistos semanalmente e podes acompanhar esta informação no fim de cada post que vai encontra lá a Edição e quem fez a revisão. A edição muda sempre que houver alguma mudança, nem que seja um simples acento numa letra.
Eu não me apresento apenas como uma pessoa a falar de nutrição e exercício físico, eu apresento me a ti como o inicio de um movimento, um movimento que busca uma vida saudável para todos.
Tópicos relevantes:
- Tudo o que vais encontrar neste Blog é gratuito.
- O conhecimento não é algo que se deva taxar, o conhecimento deve ser partilhado.
- O meu foco é tornar te a ti, um cidadão ativo, responsável, e saudável.
- Vou te mostrar que o exercício físico pode ser praticado em qualquer lado, nomeadamente em casa e sem gastar nada.
O exercício físico pode ser praticado em qualquer lado
Não é necessário nenhum pó, nem multi-vitamínicos e nem pastilhas
A tua saúde está nas tuas mãos, e eu vou dar te o conhecimento necessário para realizares escolhas inteligentes.
Porque do conteúdo grátis?
CONTATOS:
Profissional: homefitnessglobal@gmail.com
Perguntas: askhomefitnesspt@gmail.com
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